濕疹潤膚產品Q&A：哪款值推薦推介？哪款用後致敏？

濕疹潤膚產品是不少濕疹人士經常尋找的東西。哪濕疹與潤膚產品的關係是甚麼呢？每日應塗上潤膚產品多少次呢？與濕疹類固醇藥膏共同使用時，有甚麼需注意？下文即一一講解。同時，亦向大家推介一些成分天然的濕疹潤膚產品。

甚麼是潤膚劑？與濕疹有何關係？

潤膚劑（下稱潤膚產品）可以防止皮膚太乾，不同人士可以根據個人皮膚需要而適時塗上。倘若皮膚屬於乾性肌膚，每日便需塗上潤膚產品2至3次或以上。

潤膚產品可以是乳液（Lotions）、乳霜（Creams）、軟膏（Ointments）或沐浴添加劑，它們可令皮膚保持柔軟濕潤。對於濕疹患者來說，每日定時使用潤膚產品，對於應對濕疹問題，均有幫助。

濕疹患者皮膚較為乾燥，潤膚產品可有效防止皮膚乾燥及令皮膚免受刺激，幫助防止痕癢及減低濕疹復發率。

何謂好的潤膚產品？

何謂一款好的潤膚產品？不同膚質人士均有不同答案。潤膚產品最重要的成分是油（脂質）。潤膚產品含有的脂質愈多，效果愈好，時效亦較長，但質感上，便予人油膩不舒服感覺。

潤膚產品塗得愈厚愈好？

使用潤膚產品時，宜應塗在患處，切勿過量。有皮膚科專家指，當表皮被厚厚物質覆蓋，便會影響皮膚出汗排毒，令身體細胞產生出組織胺（Histamine），引起免疫系統反應，出現炎症及皮膚腫脹。

皮膚科專家建議，使用護膚潤膚產品時，不要塗太厚，令皮膚可以「呼吸」透氣。不然，即使是成分天然，絕無化學成分的護膚品，用後亦會產生過敏反應。

若將潤膚產品用於身體毛髮較密位置，宜應順著毛髮下垂方向（順毛）塗上，而不應逆毛塗上。

沐浴露可以有效潤膚嗎？

市場上不少沐浴露聲稱含有潤膚成分，但功效一直受爭議。不少人質疑身體透過沐浴過程所接觸到的潤膚成分會不會比直接塗搽為少。故建議在沐浴過程中，即使採用了含有潤膚成分的沐浴產品，也要以慣常方式，直接塗上潤膚產品，方為穩健。而每次洗面及游水過後，宜應塗上潤膚產品。

濕疹患者需注意，沐浴後宜用毛巾吸乾身體水分，而不應用抹的方式，以防浴巾在與身體磨擦的過程中，對脆弱皮膚，造成進一步傷害。

潤膚產品應每日搽多少次？

塗上潤膚產品的次數涉及不同人士的膚質情況，因人而異，且受著氣候環境因素影響。一般來說，每日只需塗上2至3次。對於皮膚異常乾旱人士來說，有機會是每小時均需要使用潤膚產品。

如果是濕疹患者，則無論皮膚是否處於病發狀態，均需定時塗上潤膚產品。因為潤膚產品對防止皮膚痕癢及濕疹復發有一定幫助。

濕疹類固醇藥膏與濕疹潤膚產品使用需知

不少人士濕疹復發時，醫生或處方外塗類固醇藥物。在使用潤膚產品及外塗類固醇藥物先後次序上，是先塗上潤膚產品，等候10至15分鐘，待皮膚吸收潤膚產品後，再塗上外塗類固醇藥物。需注意，外塗類固醇藥物應在皮膚濕潤時塗上，但不是皮膚太滑時塗上。

提防護膚潤膚產品令濕疹惡化

市場上的皮膚產品眾多，但並非所有產品也適合敏感肌人士使用。有些產品更會令濕疹患者皮膚問題惡化。麻省理工生物工程學博士關志邦指，如果過分使用含有刺激成分的保濕產品，便很易造成皮膚敏感，增加痕癢症狀。令皮膚問題惡化的護膚產品成分包括：

• 化學脫皮劑：包括α羥基酸（AHA），例如乙醇酸（Glycolic Acid）和乳酸（Lactic Acid）。及β羥基（BHA），例如水楊酸（Salicylic Acid）。它們具有腐蝕性，若使用劑量過高或暴露時間過長，可灼傷皮膚，引發過敏反應；
• 酒精：容易破壞皮膚保護屏障功能，加快水分流失；
• 維他命A：經紫外線照射後，維他命A會被分解並釋出自由基，引致皮膚過敏；
• 釋放甲醛類型防腐劑：包括Sodium hydroxymethylglycinate、DMDM
  hydantoin、Quaternium-15、Imidazolidinyl urea 和 Diazolidinyl urea。甲醛容易造成過敏性接觸性皮炎，亦會致癌。

天然潤膚護膚止痕產品推介

市場有哪些護膚品是成分天然又適合濕疹人士使用？廣為英國醫療機構所使用的護膚品牌珍妍雅可說最具信心保證。

產品沒任何化學成分，達到Clean Beauty最高標準，且針對肌膚痕癢及濕疹人士所需，例如其速效舒敏精華油。它含有維他命E及金盞花成分，能滋潤紓緩痕癢敏感肌，修復發炎及疼痛肌膚，性質溫和，適用於身體各部分。每次使用少量，已能達致理想效果。適合因藥物過敏、體質過敏、季節性過敏的敏感皮膚使用。濕疹或蕁麻疹患者亦可使用。

濕疹潤膚產品常見問題

問：潤膚產品應否塗太厚？

答：不建議，原因是潤膚產品塗得太厚，會影響皮膚呼吸，繼而令皮膚出現紅腫。

問：潤膚產品會有副作用嗎？

答：重點在於產品成分，例如香精、防腐劑及溶劑等成分，便對皮膚有害。一些清潔力過強的潔面或沐浴用品，亦會去除皮膚表面油脂，引起皮膚乾燥痕癢。

問：有何濕疹潤膚推介？

答：可選擇一些成分天然Clean Beauty及廣為醫療機構使用的品牌。來自英國的護膚品牌珍妍雅（Jennifer Young），便具安全信心保證。

資料來源：patient