晚上皮膚痕癢?專家拆解原因+止痕膏成分解構2022

晚上皮膚痕癢有試過嗎?白天時,好好的沒有痕癢,但入夜睡覺,卻痕起來。That Feel Great美研學找來麻省理工生物工程學博士關志邦,講解當中成因及解決方法。想知有何產品可以消除入夜後皮膚痕癢問題,這篇文章便不可錯過了。

晚上皮膚痕癢原因

不少人於入夜及晚上睡眠時,總會覺得皮膚特別痕癢。關博士指,這與內分泌及環境因素有關。

晚上皮膚痕癢原因1:內分泌

關博士指晚上睡眠時,身體會增加釋放與過敏反應相關的荷爾蒙及細胞因子,從而加劇發炎情況,令皮膚痕癢嚴重;

晚上皮膚痕癢原因2:水分流失

睡眠時,身體的水分容易經皮膚流失。特別在秋冬季節,或夜間使用暖氣時,水分的流失會令皮膚乾燥,更易痕癢;

晚上皮膚痕癢原因3:環境因素 

痕癢感覺於晚間較為強烈,是因為日間注意力易被外界事物所分散,令痕癢感被「淹沒」。相反,入睡時,環境寧靜,令皮膚痕癢感更易被察覺。特別是小朋友,往往在夜間痕得難以入睡;

晚上皮膚痕癢原因4:心理因素

部分人在精神心理上的情緒波動,會在晚上睡眠時爆發,間接刺激皮膚痕癢。

晚上皮膚過敏止痕方法 

關博士指,止痕方法主要分兩類,關鍵是皮膚有沒有出現紅腫:

  1. 沒出現皮膚紅腫的痕癢,主要因為皮膚乾燥引發,故可透過補充表皮油分來止痕。增加室內濕度,亦有幫助;
  2. 若紅腫跟痕癢同時出現,則有機會是接觸致敏物質引發,包括毒藤 (Poison ivy)、蚊釘蟲咬、化學劑 (例如色素、香精及防腐劑)、衣物或金屬。另外,痕癢或因其他疾病引發,例如濕疹牛皮癬、膿皰瘡 (Impetigo)。部分藥物亦會導致紅腫痕癢,包括一些血壓、痛風、降血脂藥及雌激素藥物等。針對這類痕癢,需要找出並移除引發痕癢因素,才能止痕。

痕癢藥膏止痕3大成分及安全度比較

市場上止痕產品成分主要有3類,分別為植物提取物、藥性成分及礦物成分:

  • 植物提取物(較少不良副作用):洋甘菊 (Chamomile)、金縷梅 (Witch hazel)、膠質燕麥 (Colloidal oat)、盧薈、甘草;
  • 礦物成分(存在副作用):爐甘石 (Calamine),或引發皮膚敏感乾旱;
  • 藥性成分(存在副作用):類固醇,例如Hydrocortisone,或會引發皮膚敏感、乾旱甚至令皮膚色素減退;外敷止痛劑,例如Benadryl,或會引發皮膚敏感痕癢,增加光敏感。

睡覺皮膚痕癢 舒緩產品推介

晚上睡覺時皮膚痕癢,有甚麼產品可舒緩痕癢?來自英國的速效舒敏精華油便是最佳選擇,精華油成分天然,當中包括:

  • 杏核仁油 Prunus armeniaca(Apricot Kernel Oil);
  • 葵花籽油 Helianthus annus(Sunflower Oil);
  • 桃核仁油 Prunus persica(Peach Kernel Oil);
  • 金盞花 Calendula officinalis(Calendula Oil);
  • 玫瑰果籽油 Rosa rubiginosa(Rosehip Oil);
  • 維他命E Tocopherol(Vitamin E)。

其中,杏核仁油和葵花籽油含有豐富亞油酸 (Linoleic acid) ,這類不飽和脂肪酸具有抗敏感功能,能減低發炎反應。而且,質地較薄身,能快速吸收,滋潤乾旱皮膚,減少痕癢。

金盞花含有一種特殊不飽和脂肪酸Calendic acid,其化學結構類似亞油酸,能舒緩過敏肌膚。

玫瑰果籽油含豐富亞油酸,亦含β-胡蘿蔔素 (Beta-Carotene),有助活化衰老皮膚,以及去色斑抗皺。

速效舒敏精華油 濕疹止痕必備

此外,對於濕疹患者來說,相較於使用濕疹膏,速效舒敏精華油亦有優勢。速效舒敏精華油可軟化角質層死皮,加強皮膚滋潤度,幫助鎖水,避免出現龜裂情況,有効減少痕癢感覺。另外,產品成分當中,含有多類型亞油酸,能減低過敏反應,舒緩痕癢。

簡單說,就是速效舒敏精華油成分全來自大自然植物,無化學添加劑或藥物。濕疹患者使用速效舒敏精華油,可避免長時間接觸濕疹膏內的藥性成分。同時,即使是電療化療人士,亦可以安心使用速效舒敏精華油

 

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