皮膚敏感3大止痕止癢方法+皮膚過敏藥膏推介2021

皮膚敏感是不少香港人日常生活煩惱,特別在轉季或進食海鮮後。That Feel Great於這篇文章中,將介紹各種皮膚敏感成因、止痕止癢治療方法、敏感肌人士生活小貼士及預防皮膚問題出現的小知識。想為皮膚問題找出解決方案?這篇文章,一定要看。

皮膚過敏的定義

皮膚敏感是指人體因觸摸、服食或吸入一些物質,而令皮膚出現異常反應,令身體不適。

正常來說,為對抗外來病毒細菌入侵,身體會產生抗體,但有時候,身體會將一些無害物質視作有害,並產生抗體令我們感到不適。這個過程便稱為「過敏反應」,而那些物質則稱為「過敏原」(或稱致敏原)。

皮膚過敏種類及皮膚敏感症狀

常見的皮膚過敏有3種,分別為濕疹、接觸性皮膚炎及蕁痲疹:

  1. 濕疹:不具傳染性,但成因眾多,包括:遺傳、皮膚功能出現問題、接觸過敏原、轉季及生活壓力大。患者皮膚除會乾燥痕癢外,亦會出現紅腫脫皮及水泡。濕疹患者亦會有哮喘及鼻敏感;
  2. 接觸性皮膚炎:接觸性皮膚炎可分為「刺激性接觸皮炎」及「敏感性接觸皮炎」兩種。以刺激性接觸皮炎來說,主婦手是最常見一種。患者因做家務,長時間接觸含有刺激物質的清潔劑,因而令手部皮膚出現刺痛痕癢,甚至紅疹;至於敏感性接觸皮炎,患者多具有敏感體質。當他們工作期間接觸到致敏原,例如髮型師接觸到含有刺激物的頭髮定型噴霧,裝修工人接觸到油漆中的化學物,皮膚便會出現過敏反應,例如痕癢、紅腫及脫皮;
  3. 蕁痲疹:蕁麻疹又稱為風疹,有急性及慢性之分。病發時,患者全身任何一個部位均有機會長出一塊塊紅色腫塊,異常痕癢,幸而腫塊可在24小時內消失。另外,有部分人病發時,更會口腫面腫,甚至因呼吸困難而不治。

任何年齡人士均有機會出現蕁痲疹,而成因可能與食物、藥物、動物毛髮、被蚊蟲叮咬或受細菌病毒攻擊有關。

皮膚敏感原因

皮膚敏感出現成因眾多,當中包括:

  1. 遺傳:以濕疹為例,如果父母其中一方有濕疹,子女出現濕疹的機會約有兩至三成。倘若父母雙方均有過敏體質,子女便有七成機會出現濕疹;
  2. 先天基因出現問題:對部分濕疹患者來說,皮膚出現敏感,是因為基因令他們的皮膚對外界一些物質產生極大反應。同時,亦令皮膚不能自行製造保護性油脂;
  3. 藥物:藥物如水楊酸(亞士匹靈)、抗生素及非類固醇止痛消炎藥等都可導致皮膚敏感;
  4. 食物:種類包括貝殼類、蝦、蟹、花生、蛋、堅果、牛奶和食品添加劑;
  5. 化學物質:染髮劑、裝修用品及漂染用品;
  6. 金屬:會令人產生過敏的金屬包括有金、銀、銅、鉛;
  7. 蚊蟲:當被蚊、蜘蛛、蜜蜂、火蟻或蟑螂等蚊蟲叮咬,亦有機會出現過敏;
  8. 寵物的毛髮:貓、狗或兔毛。

皮膚敏感治療方法

在敏感肌治療方法上,首先要停止接觸過敏原,例如接觸性皮膚炎患者,在工作時應先戴上棉質手套,再戴上膠手套,以防接觸致敏原。如果是蕁痲疹患者,醫生或會處方抗組織胺藥物供病人服用,又或為病人進行藥物注射。至於濕疹,醫生或會處方外塗藥物。

皮膚敏感止痕止癢 3大方法

  • 可拍打皮膚產生痛楚,消退痕癢感;
  • 可塗上沒有防腐劑或人工香料等化學物品的舒敏精華油;
  • 只可用適量冷水沖身,因為沖身太多會削弱皮膚屏障(皮脂膜),易令水分流失,令肌膚更乾燥。

皮膚問題發作 4件事勿做

  • 避免使用美白及磨砂產品,免刺激敏感皮膚;
  • 不可進行面部按摩;
  • 停止化妝,令皮膚得到休息。同時,亦可避免化妝工具上的細菌,進一步令皮膚問題惡化;
  • 盡量不要曬太陽,以減低紫外光對皮膚傷害。

皮膚屬敏感肌  化妝品選擇需知

  • 勿用油水分離、鹼性或已經過期化妝品;
  • 選擇不含防腐劑、人工色素或人工香料的護膚品牌;
  • 勿用質素太差化妝品;
  • 勿用熱敷的方式進行皮膚護理。

預防皮膚敏感小技巧

要預防皮膚敏感,便需遠離致敏原。目前市場上有不少機構提供致敏原測試,讓大家知道那種物質會令身體產生過敏反應,減少皮膚出現過敏機會。

皮膚敏感藥膏推介

此外,在日常生活,大家也可使用一些製作成分天然的護膚品,紓緩皮膚敏感問題,例如在英國公立醫院中,被醫生廣泛使用的護膚品牌Jennifer Young(珍妍雅)。它們的「衛美速效舒敏精華油」用料天然,不含防腐劑,能有效紓緩濕疹及蕁痲疹的過敏反應。

衛美速效舒敏精華油的成分中,包含了金盞花,能減輕敏感肌膚不適、殺菌及治理發炎。此外,亦含有杏仁油,能滋養保濕,具紓緩及抗過敏作用,對於乾性皮膚或因氣候變化而引起的皮膚乾燥、痕癢等問題,均有良好改善作用。

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資料來源:明報、臺北榮民總醫院

 

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