剖腹產子傷口：開刀生仔疤痕去除及預防方法分享+食療護膚品推介2022
剖腹產子傷口是不少媽媽擔心的問題，因為處理不好，除引致傷口發炎外，亦會出現疤痕增生。That Feel Great 美研學於本文除講解開刀生仔的傷口護理方法外，亦分享預防分娩後，疤痕出現方法。同時，亦介紹一些去疤除疤淡疤方法。想知產後宜吃甚麼？忌吃甚麼？哪些醫院級的天然護膚品有效淡疤，這篇文章便不可錯過了。
| 開刀生仔疤痕去除方法分享及食療推介 | |
| 剖腹產飲食上忌吃食物 | 生魚湯、咖啡及朱古力 |
| 促進產後傷口癒合的營養 | 維他命A、維他命C、鋅、鐵質、鎂、Omega-3、脂肪酸、維他命B雜、鉀 |
| 傷口疤痕增生去除方法 | 激光治療、注射類固醇、疤痕貼、電療 |
開刀疤痕增生預防方法
開刀分娩後所出現的疤痕大小，是受著多種因素影響，例如是開刀傷口大小、手術後傷口護理及孕婦是否屬於疤痕體質（這類人士受傷後，傷口易長出肉芽，或者接種卡介苗後，針位位置會有腫塊）。 如何盡量減低疤痕出現，方法幾點：
- 盡量減少傷口發炎次數；
- 做好防曬，避色黑色素沉澱；
- 多飲水，因為水分大量流失，會令疤痕增生。酒可令身體水分流失，故不宜飲用；
- 避免進食含太多膠原蛋白的食物，例如是生魚湯，以防肉芽及疤痕增生；
- 勿自行揭開紗布，清理傷口；
- 約分娩後兩星期，傷口癒合後，可使用一些改善疤痕的產品，例如是矽膠疤痕貼；
- 開刀前，先進行脫毛療程，令使用疤痕貼時，貼布可緊貼皮膚，提升產品效果。
剖腹產子傷口疤痕增生去除方法
倘若剖腹產子後，出現疤痕增生，應該如何處理？方法有以下幾種：
- 激光治療；
- 注射類固醇；
- 疤痕貼；
- 電療
有醫生建議，如果媽媽們準備再次懷孕，可採用激光治療、疤痕貼及注射類固醇等方法，改善疤痕問題。若然不打算再懷孕，則可以手術切除多餘疤痕組織，再配合電療，減低疤痕增生機會。
剖腹產飲食上忌吃食物
孕婦進行開刀產子手術後，不少家中長輩會建議她們勿進食深色食物及豉油，免留下疤痕。有醫生及營養師則表示，這說法暫沒有科學證據支持，但以下幾類食物，均不建議剖腹產子後食用，免留疤痕，當中包括：
1.開刀生仔忌吃食物：生魚湯
魚類含豐富蛋白質，這種營養可令皮膚內的纖維細胞過量製造膠原，促使疤痕生長凸起，令病人傷口或有機會出現俗稱「肉芽」的病態疤痕增生問題。
2.開刀生仔忌吃食物：咖啡
咖啡因可令傷口充血及痕癢，令身體受傷位置癒合不良。
3.開刀生仔忌吃食物：朱古力
朱古力含有咖啡因，如上文所說，可令傷口充血痕癢，癒合不良。
促進產後傷口癒合的營養
產後媽媽想開刀傷口盡快痊癒，除需注意日常生活細節，細心進行傷口護理外，充足攝入以下幾種營養，同樣重要：
1.有助開刀生仔傷口癒合的營養：維他命A
維他命A可促進傷口癒合，增強抵抗力。含豐富維他命A的食物包括乳酪、雞蛋、牛奶芝士、菠菜、番茄、南瓜、紅蘿蔔及木瓜。
2.有助開刀生仔傷口癒合的營養：維他命C
維他命C協助將營養素輸送到傷口位置，對於協助身體受傷部位的癒合非常重要。含豐富維他命C的食物包括有橙、士多啤梨、奇異果、檸檬及西蘭花。
3.有助開刀生仔傷口癒合的營養：鋅
鋅能提升免疫力，協助皮膚細胞更新，蠔、蟹、瘦肉及奶製品，均含有鋅。
4.有助開刀生仔傷口癒合的營養：鐵質
鐵質令身體增加更多血紅素，協助傷口癒合。含豐富鐵質的食物包括有牛肉、豬膶、蜆、蠔、菠菜。
5.有助開刀生仔傷口癒合的營養：鎂
鎂有利皮膚組織更新，菠菜、香蕉、花生、杏仁及腰果均含有鎂。
6.有助開刀生仔傷口癒合的營養：Omega-3 脂肪酸
Omega-3 脂肪酸可減少身體發炎反應，三文魚、秋刀魚、黃花魚、芥花籽油、橄欖油及合桃，均含有 Omega-3 脂肪酸。
7.有助開刀生仔傷口癒合的營養：維他命B雜
維他命B1、維他命B2、維他命B6可預防傷口發炎感染。它們均可從肉類、全穀物類、奶類及堅果類食物吸收。
8.有助開刀生仔傷口癒合的營養：鉀
鉀可補充從身體受傷位置流失的組織液成分。含有鉀的食物包括有奇異果、香蕉、紫菜、菇及堅果。
孕婦產後淡疤產品推介
開刀生仔後，傷口沒有疤痕增生，當然是好事，但如果想進一步淡化疤痕顏色，又有哪款產品天然安全，濕疹皮膚人士也可使用？來自英國的珍妍雅撫疤修復精華油便是最好選擇。它成分天然，沒有加入任個防腐劑，且被英國醫院採用多年，在功效及安全性上，具信心保證。它的功能包括：
- 可減淡妊娠紋；
- 舒緩皮膚過敏不適；
- 預防肌膚下垂及皺紋產生；
- 減少皮膚黑色素沉澱；
- 有助撫平及修復疤痕。
開刀剖腹產子常見問題
問：開刀分娩傷口愈小，疤痕是不是愈小？
答：傷口愈小，醫生愈需用力取出胎兒，影響傷口癒合，將來更易出現疤痕！
問：傷口縫合應找婦科醫生還是整形外科醫生？
答：兩者處理傷口的方法分別不大，但整形外科醫生較重視傷口癒合後的疤痕護理。如真的不放心，可於開刀前先諮詢醫生意見。
問：如果第二胎也是開刀，醫生會在舊傷口位置開刀嗎？
答：一般都會，亦會順道將增生疤痕切除。
資料來源：明報、香港01